Foca na Receita: Brócolis e Couve-flor Tostadinhos

Tá pra nascer receita mais fácil que essa!

Te garanto que você vai viciar na facilidade e no sabor deste preparo… Vamos aprender a fazer Brócolis e Couve-Flor tostadinhos??

Ingredientes

  • 1 maço de couve-flor
  • 1 maço de brócolis
  • 2 col sopa manteiga
  • Sal a gosto

Modo de Fazer:

Lave os maços e separe as “arvorezinhas”.

Em uma panela (ou frigideira) funda, derreta as duas colheres de manteiga em fogo baixo/médio.

Derreteu?
Joga as arvorezinhas todas lá, tampa a panela e deixa lá.

Vai vigiando e espetando com um garfo até estar molinho.

Ficou molinho?
Tira a tampa, aumenta o fogo e deixa tostar!
É pra tostar mesmo!
O barato da receita é deixar bem tostadinho! Vai mexendo pra tostar tudo!
Nessa hora você ajusta o sal também, ok?

Tostou?
Tá pronto, é só comer !!!

A receita original veio da Lara Nesteruk que, assim como eu, cozinha fácil, pratico e rápido!

Lá no nosso IGTV tem o vídeo da receita ! Clica aqui pra ver !

Fez? Posta e marca a gente!

Beijos
Dona Foca

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